Stichting Waterkwartier
-
Brucknerstraat 43,
7204 PJ Zutphen - info@StichtingWaterkwartier.nl
- http://www.StichtingWaterkwartier.nl
- Kvk 77179714
Iedereen is altijd welkom bij de Bovenkamer. Onze bezoekers zijn vooral mensen die te maken hebben met de invloed van (beginnende) dementie; op henzelf, op vrienden en familie. Dit maakt de Bovenkamer binnen de gemeente Zutphen tot een prettige plek om te ontmoeten, deel te nemen aan activiteiten of een fijn gesprek.
De Bovenkamer is gevestigd in het hoofdgebouw van de Kaardebol, Harenbergweg 1. Onze huiskamer is geopend op dinsdag t/m vrijdag van 10.00-16.00u, óók tijdens activiteiten. Op maandagmiddag geopend van 13.00-16.00 uur.
Ook in de zomermaanden blijft de Bovenkamer open. Van harte welkom! Wij hebben een speciaal zomerprogramma in juli en augustus. Kom je ook meedoen?
| Dinsdag | 1-Aug | GEEN Bovenkamerkoor | Vanwege vakantie van Fleur en Rosalinde is er geen Bovenkamerkoor op 1, 8 en 15 aug. | ||
| Dinsdag | 1-Aug | Koersbalochtend | Vandaag spelen we koersbal. Graag aanmelden voor ochtendsessie en/of middagsessie in | ||
| Vanaf 10.30 uur | verband met teams maken. Onze huiskamer is ook open voor ontmoeting en/of een spel. | ||||
| Dinsdag | 1-Aug | GEEN Seniorenboksen | Vanwege vakantie van Huseyin is er geen seniorenboksen op 18+25 juli en 1 augustus. | ||
| Dinsdag | 1-Aug | Koersbalmiddag | Vandaag spelen we koersbal. Graag aanmelden voor ochtendsessie en/of middagsessie in | ||
| Vanaf 13.30 uur | verband met teams maken. Onze huiskamer is ook open voor ontmoeting en/of een spel. | ||||
| Woensdag | 2-Aug | Op zoek in de natuur | Onder leiding van Hetty Fokkens, natuurgids IVN, kun je elke week een keer de natuur | ||
| Volgende keer: di. 8 aug. | 10.30-11.30 uur | ontdekken. Soms binnen, soms buiten, diverse activiteiten. Aanmelden per keer is fijn. | |||
| Woensdag | 2-Aug | Sjoelen/Spelletjesmiddag | Vanmiddag gaan we samen een potje (of twee of meer) te sjoelen. Voor wie het | ||
| Vanaf 13.30 uur | leuk vindt om dit spel te spelen. Je kunt er ook voor kiezen een bordspel te spelen. | ||||
| Donderdag | 3-Aug | Creatieve ochtend | Vanochtend kun je creatief bezig zijn. Materialen aanwezig, zelf iets meenemen mag ook! | ||
| Vanaf 10.30 uur | Schilderen, wenskaarten maken, handwerken of heb jij nog leukere ideeën? | ||||
| Donderdag | 3-Aug | Meer Bewegen Voor Ouderen | Vanwege de vakantie van Margriet zorgt het team van de Bovenkamer voor actieve spellen. | ||
| 14.00-15.00 uur, inloop 13.30 uur | Suggesties hiervoor zijn welkom. Deze keer is deelname gratis. Vooraf aanmelden is fijn. | ||||
| Vrijdag | 4-Aug | Ontspanningsuur in de zaal | Yoga-, ademhalings- en ontspanningsoefeningen, o.l.v Helga van den Berg | ||
| & Online Ontspanningssessie | In de zaal is plek voor maximaal 12 deelnemers per keer. Thuis meedoen kan ook! | ||||
| 11.00-12.00 uur, inloop 10.30 uur | Online deelname is gratis, in de zaal € 2,50 eigen bijdrage p.p. Plekje reserveren mag! | ||||
| Vrijdag | 4-Aug | Sjoelen/Spelletjesmiddag | Vanmiddag gaan we samen een potje (of twee of meer) te sjoelen. Voor wie het | ||
| Vanaf 13.30 uur | leuk vindt om dit spel te spelen. Je kunt er ook voor kiezen een bordspel te spelen. | ||||
| Maandag | 7-Aug | OCHTEND GESLOTEN | TIP: Medische fitness bij Fysieq speciaal voor mensen met dementie, bel: 544680 | ||
| Maandag | 7-Aug | Mantelzorgmiddag | Onze huiskamer is open voor informatie over en aanmelden voor de mantelzorggroep | ||
| 13.00-16.00 uur | Voor vaste en nieuwe bezoekers voor ontmoeting of een spelletje is de huiskamer geopend | ||||
| Dinsdag | 8-Aug | GEEN Bovenkamerkoor | Vanwege vakantie van Fleur en Rosalinde is er geen Bovenkamerkoor op 1, 8 en 15 aug. | ||
| Dinsdag | 8-Aug | Op zoek in de natuur | Onder leiding van Hetty Fokkens, natuurgids IVN, kun je elke week een keer de natuur | ||
| Volgende keer: di. 15 aug. | 10.30-11.30 uur | ontdekken. Soms binnen, soms buiten, diverse activiteiten. Aanmelden per keer is fijn. | |||
| Dinsdag | 8-Aug | Seniorenboksen | Zittend of staand boksen onder leiding van Huseyin Çakan. Eigen bijdrage € 2,50 p.p. | ||
| 13.30-14.30 uur, inloop 13.00 uur | Met plezier bewegen staat centraal. Voor dames en heren! Graag vooraf aanmelden. | ||||
| Dinsdag | 8-Aug | Sjoelen/Spelletjesmiddag | Vanmiddag gaan we samen een potje (of twee of meer) te sjoelen. Voor wie het | ||
| Vanaf 14.00 uur | leuk vindt om dit spel te spelen. Je kunt er ook voor kiezen een bordspel te spelen. | ||||
| Woensdag | 9-Aug | Muziek met Karuna | Vanwege de vakantie van Gideon neemt Karuna Vasantha waar. Het wordt een | ||
| Volgende keer: 23 aug. (Karuna) | 10.30-12.00 uur, inloop 10.00 uur | een fijne ochtend met diverse ritmes. Eigen bijdrage € 2,50 p.p. Graag aanmelden! | |||
| Woensdag | 9-Aug | Sjoelen/Spelletjesmiddag | Vanmiddag gaan we samen een potje (of twee of meer) te sjoelen. Voor wie het | ||
| Vanaf 13.30 uur | leuk vindt om dit spel te spelen. Je kunt er ook voor kiezen een bordspel te spelen. | ||||
| Donderdag | 10-Aug | Creatieve ochtend | Vanochtend kun je creatief bezig zijn. Materialen aanwezig, zelf iets meenemen mag ook! | ||
| Vanaf 10.30 uur | Schilderen, wenskaarten maken, handwerken of heb jij nog leukere ideeën? | ||||
| Donderdag | 10-Aug | Meer Bewegen Voor Ouderen | Samen in ontspannen sfeer bewegen onder leiding van Helga van den Berg. | ||
| 14.00-15.00 uur, inloop 13.30 uur | Eigen bijdrage € 2,50 p.p. per les. Een strippenkaart ad € 10,- biedt de 5e les gratis. | ||||
| Vrijdag | 11-Aug | Ontspanningsuur in de zaal | Yoga-, ademhalings- en ontspanningsoefeningen, o.l.v Helga van den Berg | ||
| & Online Ontspanningssessie | In de zaal is plek voor maximaal 12 deelnemers per keer. Thuis meedoen kan ook! | ||||
| 11.00-12.00 uur, inloop 10.30 uur | Online deelname is gratis, in de zaal € 2,50 eigen bijdrage p.p. Plekje reserveren mag! | ||||
| Vrijdag | 11-Aug | Sjoelen/Spelletjesmiddag | Vanmiddag gaan we samen een potje (of twee of meer) te sjoelen. Voor wie het | ||
| Vanaf 13.30 uur | leuk vindt om dit spel te spelen. Je kunt er ook voor kiezen een bordspel te spelen. | ||||
| Maandag | 14-Aug | OCHTEND GESLOTEN | TIP: Medische fitness bij Fysieq speciaal voor mensen met dementie, bel: 544680 | ||
| Maandag | 14-Aug | Mantelzorgmiddag | Onze huiskamer is open voor informatie over en aanmelden voor de mantelzorggroep | ||
| 13.00-16.00 uur | Voor vaste en nieuwe bezoekers voor ontmoeting of een spelletje is de huiskamer geopend | ||||
| Dinsdag | 15-Aug | GEEN Bovenkamerkoor | Vanwege vakantie van Fleur en Rosalinde is er geen Bovenkamerkoor op 1, 8 en 15 aug. | ||
| Dinsdag | 15-Aug | Op zoek in de natuur | Onder leiding van Hetty Fokkens, natuurgids IVN, kun je elke week een keer de natuur | ||
| 10.30-11.30 uur | ontdekken. Soms binnen, soms buiten, diverse activiteiten. Aanmelden per keer is fijn. | ||||
| Dinsdag | 15-Aug | Seniorenboksen | Zittend of staand boksen onder leiding van Huseyin Çakan. Eigen bijdrage € 2,50 p.p. | ||
| 13.30-14.30 uur, inloop 13.00 uur | Met plezier bewegen staat centraal. Voor dames en heren! Graag vooraf aanmelden. | ||||
| Dinsdag | 15-Aug | Sjoelen/Spelletjesmiddag | Vanmiddag gaan we samen een potje (of twee of meer) te sjoelen. Voor wie het | ||
| Vanaf 14.00 uur | leuk vindt om dit spel te spelen. Je kunt er ook voor kiezen een bordspel te spelen. | ||||
| Woensdag | 16-Aug | Bewegen op Muziek | Samen bewegen op mooie muziek onder leiding van Julie de la Fuente van de Muzehof. | ||
| Volgende keer: wo.30 aug. | 10.30-11.30 uur, inloop 10.00 uur | Eigen bijdrage € 2,50 p.p. Graag aanmelden vanwege een beperkt aantal plekken. | |||
| Woensdag | 16-Aug | Sjoelen/Spelletjesmiddag | Vanmiddag gaan we samen een potje (of twee of meer) te sjoelen. Voor wie het | ||
| Vanaf 13.30 uur | leuk vindt om dit spel te spelen. Je kunt er ook voor kiezen een bordspel te spelen. | ||||
| Donderdag | 17-Aug | Creatieve ochtend | Vanochtend kun je creatief bezig zijn. Materialen aanwezig, zelf iets meenemen mag ook! | ||
| Vanaf 10.30 uur | Schilderen, wenskaarten maken, handwerken of heb jij nog leukere ideeën? | ||||
| Donderdag | 17-Aug | Meer Bewegen Voor Ouderen | Samen in ontspannen sfeer bewegen onder leiding van Helga van den Berg. | ||
| 14.00-15.00 uur, inloop 13.30 uur | Eigen bijdrage € 2,50 p.p. per les. Een strippenkaart ad € 10,- biedt de 5e les gratis. | ||||
| Vrijdag | 18-Aug | Ontspanningsuur in de zaal | Yoga-, ademhalings- en ontspanningsoefeningen, o.l.v Helga van den Berg | ||
| & Online Ontspanningssessie | In de zaal is plek voor maximaal 12 deelnemers per keer. Thuis meedoen kan ook! | ||||
| 11.00-12.00 uur, inloop 10.30 uur | Online deelname is gratis, in de zaal € 2,50 eigen bijdrage p.p. Plekje reserveren mag! | ||||
| Vrijdag | 18-Aug | Sjoelen/Spelletjesmiddag | Vanmiddag gaan we samen een potje (of twee of meer) te sjoelen. Voor wie het | ||
| Vanaf 13.30 uur | leuk vindt om dit spel te spelen. Je kunt er ook voor kiezen een bordspel te spelen. | ||||
Onze huiskamer is geopend op dinsdag t/m vrijdag van 10.00-16.00u, óók tijdens activiteiten.
Op maandagmiddag geopend van 13.00-16.00 uur.
Ook in de zomermaanden blijft de Bovenkamer open. Van harte welkom!
Wij hebben een speciaal zomerprogramma met o.a. Klankschalen Meditatie (21 juli) ‘Op zoek in de natuur’ (op di/wo in ochtend of middag, bijv. 19 en 25 juli), Lachyoga (28 juli) en een Koersbaldag (1 aug.)
Na de zomer komt er weer een plantjesmarkt, daarom gaan we mooie potjes versieren met diverse materialen en zijn stekjes welkom.